दिवाली पर पटाखों से जलने या आंख में चोट लगने पर तुरंत क्या करें और क्या न करें। प्राथमिक उपचार,…
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Viral Fever Diet: वायरल बुखार में क्या खाएं? 100°F बुखार में इन फलों और चीजों को डाइट में करें शामिल
वायरल बुखार में दवा के साथ खान-पान का ध्यान रखना भी जरूरी है। जानिए 100°F बुखार में कौन से फल,…
Read Moreचिया सीड्स सेहत के लिए फायदेमंद, लेकिन ज्यादा खाने से हो सकते हैं ये 5 गंभीर नुकसान
चिया सीड्स को सुपरफूड माना जाता है और यह पोषण से भरपूर होते हैं। लेकिन हर अच्छी चीज़ की तरह…
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Ayurvedic Fasting: आयुर्वेदिक व्रत क्या है? जानिए क्या खाएं, क्या नहीं और सही नियम
Ayurvedic Fasting: आयुर्वेद में उपवास केवल धार्मिक परंपरा नहीं, बल्कि शरीर और पाचन तंत्र को संतुलित रखने का एक तरीका…
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शरीर में आयरन की कमी दूर करेंगे ये 6 सुपरफूड्स, बढ़ेगा हीमोग्लोबिन और मिलेगी भरपूर एनर्जी
आज की भागदौड़ भरी और अनियमित जीवनशैली के कारण शरीर में आयरन की कमी एक आम समस्या बन गई है।…
Read Moreबरसात में Dehumidifier इस्तेमाल करते समय रहें सावधान, छोटी गलती बन सकती है बड़े हादसे की वजह
बरसात के मौसम में हवा में नमी बढ़ने से घरों में उमस, बदबू और फफूंदी जैसी समस्याएं आम हो जाती…
Read Moreरात के खाने के बाद 10 मिनट की वॉक से मिल सकते हैं कई स्वास्थ्य लाभ, डॉक्टर ने बताई वजह
स्वस्थ रहने के लिए नियमित वॉक करना हमेशा से फायदेमंद माना जाता है, लेकिन रात के खाने के बाद की…
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दोपहर की झपकी फायदेमंद या बीमारी का संकेत? जानिए कब हो जाएं सतर्क
दोपहर के भोजन के बाद हल्की सुस्ती या कुछ मिनट की झपकी लेने की इच्छा होना आम बात है। कई…
Read Moreसुबह खाली पेट अलसी खाने से मिलते हैं दिल, पाचन और वजन घटाने के फायदे
आज की भागदौड़ भरी जीवनशैली और अनियमित खानपान के कारण लोगों में दिल की बीमारी, कब्ज, मोटापा और त्वचा संबंधी…
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मानसून में AC चलाकर सोते हैं? जानिए सही तापमान और रातभर AC चलाने के नुकसान
मानसून की बारिश जहां भीषण गर्मी से राहत दिलाती है, वहीं बढ़ी हुई नमी और उमस लोगों की परेशानी बढ़ा…
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Diabetes Tips: क्या एलोवेरा जूस से कंट्रोल हो सकता है ब्लड शुगर? जानिए फायदे और सही तरीका
Diabetes Tips: आज की भागदौड़ भरी जिंदगी, अनियमित खान-पान और शारीरिक गतिविधियों की कमी के कारण डायबिटीज तेजी से बढ़…
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सुबह उठते ही गर्दन में दर्द होता है? रोज करें ये 4 आसान योगासन, मिल सकती है राहत
सुबह नींद खुलते ही गर्दन में अकड़न या तेज दर्द महसूस होना आजकल एक आम समस्या बन गई है। लंबे…
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