जालना, 14 नवंबर — विश्व मधुमेह दिवस पर सामने आए आंकड़े बताते हैं कि जालना जिले में मधुमेह (डायबिटीज) तेजी से पैर पसार रहा है। पिछले 20 महीनों में जिले में मधुमेह के 46,553 मरीज मिले हैं और इनमें से 46,375 मरीजों का मुफ्त इलाज सरकारी स्वास्थ्य व्यवस्था के जरिए चल रहा है। बदलती जीवनशैली, व्यायाम की कमी और असंतुलित खानपान को इसकी बड़ी वजह माना जा रहा है।
जालना में मधुमेह जांच: 6.12 लाख लोगों की स्क्रीनिंग
राष्ट्रीय गैर-संचारी रोग (एनसीडी) नियंत्रण कार्यक्रम के तहत 1 अप्रैल 2025 से नवंबर 2026 तक जिले में 30 साल से अधिक उम्र के 6 लाख 12 हजार से ज्यादा नागरिकों की प्राथमिक जांच की गई। इसी जांच से 46,553 मधुमेह मरीजों की पहचान हुई। विशेषज्ञों के अनुसार मधुमेह के लक्षण शुरू में दिखाई नहीं देते और शुगर चुपचाप बढ़ती रहती है, इसलिए नियमित जांच ही सबसे बड़ा बचाव है। अनियंत्रित मधुमेह दिल, किडनी, आंखों और नसों पर गंभीर असर डाल सकता है।
दुनिया में हर 9 में से 1 वयस्क को मधुमेह
मधुमेह विशेषज्ञ डॉ. राजेश सेठिया के अनुसार दुनिया में हर नौ वयस्कों में से एक मधुमेह से पीड़ित है और भारत की वयस्क आबादी का बड़ा हिस्सा इसकी चपेट में है। कई लोगों को अपनी बीमारी का पता ही नहीं होता। उन्होंने समय पर निदान के लिए ‘फाइंड-रिस्क’ जैसे जोखिम आकलन की सलाह दी है।
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स्वास्थ्य विभाग की सलाह
जिला स्वास्थ्य अधिकारी डॉ. जयश्री भुसारी ने कहा कि मधुमेह से बचने के लिए नियमित व्यायाम और संतुलित आहार जरूरी है।
- जंक फूड, मीठे पेय और ज्यादा चिकनाई वाले पदार्थों से बचें।
- भोजन में हरी सब्जियां और फलों को शामिल करें।
- रोज व्यायाम करें और वजन नियंत्रित रखें।
- 30 साल से ऊपर के लोग नियमित रूप से शुगर की जांच कराएं।
रुबी हॉस्पिटल में 7 दिन मुफ्त जांच
जमुनाबाई बगड़िया चैरिटेबल ट्रस्ट के रुबी हॉस्पिटल में 14 से 20 नवंबर तक रोज सुबह 10 से दोपहर 4 बजे तक ‘फाइंड-रिस्क’ जांच अभियान चलाया जा रहा है, जहां नागरिक मुफ्त जांच करा सकते हैं।
अक्सर पूछे जाने वाले सवाल
सवाल: मधुमेह की जांच कब करानी चाहिए?
जवाब: 30 साल से ऊपर के लोगों को नियमित जांच करानी चाहिए, क्योंकि शुरुआती लक्षण अक्सर नहीं दिखते।
सवाल: सरकारी स्तर पर मुफ्त इलाज कहां मिलता है?
जवाब: एनसीडी कार्यक्रम के तहत सरकारी अस्पतालों और प्राथमिक स्वास्थ्य केंद्रों में जांच और इलाज की सुविधा है।
सवाल: बचाव कैसे करें?
जवाब: संतुलित आहार, रोज व्यायाम, वजन नियंत्रण और मीठे-तले पदार्थों से परहेज। ज्यादा जानकारी विश्व स्वास्थ्य संगठन की वेबसाइट पर।
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